💆‍♀️ Méditation : Calmer son mental

Laissez-vous guider dans un moment de relaxation spécialement conçu pour les entrepreneuses au mental agité ;) Expérimentez de ralentir la fréquence de vos pensées, et de prendre du recul sur vos émotions. 

Prévoyez d'être dans un endroit calme et demandez à ne pas être dérangée pendant ce petit moment pour vous.